Cantabria: Meditación y Charla sobre Salud GRATIS + Taller Respiración, Energía y Calma

Cantabria: Meditación y Charla sobre Salud GRATIS + Taller Respiración, Energía y Calma_Viernes 21Noviembre

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Subject: Meditación y Charla sobre Salud GRATIS + Taller Respiración, Energía y Calma_Viernes 21Noviembre
From: Justo Gómez Martínez <justogm72@yahoo.es>
To: Justo Gómez Martínez <justogm72@yahoo.es>
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Querid@s estudiantes y amig@s,

Tras la excelente acogida de la charla de Alejandro Pagnotta en el Centro de Yoga Ashtanga de Oviedo sobre "salud y enfermedad desde la perspectiva de la Medicina Tradicional China y la Osteopatía", hemos decidido ofrecerla en Essentia. Será el viernes 21 de noviembre a partir de las 18.30.

Además de la charla, ese día tendrá lugar la sesión de meditación mensual a las 18.00. Ambas ACTIVIDADES SON GRATUITAS y están abiertas a todo el público, por si quieres venir con alguien.

La jornada, dedicada a recuperar y mantener la salud, se completará con un TALLER DE RESPIRACIÓN, orientado a aprender las técnicas respiratorias básicas para eliminar los estados de estrés y potenciar la salud. El taller, que tendrá lugar de 19.30 a 21.00, está indicado para todas las personas interesadas en adquirir las herramientas que nos proporciona la respiración, independientemente de que seas practicante de Yoga o no.

Adjunta tienes más información sobre las tres actividades del viernes 21 de noviembre. Puedes venir a las tres o a la que tu elijas. Las plazas son limitadas y es imprescindible confirmación e inscripción antes del jueves 20 de noviembre.

¡¡Te esperamos!!

Nota: Te agradecemos que nos ayudes a difundir la información en tu entorno. Y si, por el contrario, no quieres recibir más mensajes, sólo tienes que comunicárnoslo y eliminaremos tu contacto de nuestra base de datos. Muchas gracias.

Un abrazo, ¡qué estés bien!